北卡妮可媽

這幾天跟朋友聊天，朋友告知現在科學家研究出牙齒健康 與 阿茲默罕症（失智症） 有關聯。

於是乎～老媽子上網谷歌可一番，台灣的水果日報有著斗大的標題：全國60萬老人無牙 恐罹失智症

彷彿是說 沒牙的人 恐罹失智症，除非植牙 否則戴假牙意思也差不多等於沒牙啊～

所以老媽子再繼續找資料～ 終於找到這英國The Telegraph發佈的訊息：定期清潔牙齒（刷牙）可以有效預防阿茲默罕症

http://www.telegraph.co.uk/news/science/science-news/12189897/Brushing-teeth-regularly-could-ward-off-Alzheimers-disease.html

大致上是說：

科學家發現在阿茲默罕症者的腦裡發現牙菌，經過幾年的研究，歸咎出定期清潔牙齒（刷牙）可以降低牙菌侵入腦中，進而降低／預防阿茲默罕症的發病。

如何算是定期清潔牙齒？

1. 每天固定刷牙2次

2. 使用漱口水（確保牙齦健康）

3. 每6個月定期洗牙，給牙醫檢查牙齒

至少做到第1、2項，降低牙菌在口腔孳生！

祝福大家健康、快樂！